Danes je vse bolj jasno, da na nastanek bolezni ne vplivajo samo telesne predispozicije, genski zapis in vplivi zunanjega okolja. Velik delež pri nastanki bolezni ima tudi celoten psihičen svet, ki mu v preteklosti v zdravstvu niso namenjali toliko pozornosti kakor danes. Vse bolj je namreč očitno, da si nekatera bolezenska stanja pravzaprav prikličemo sami.
O tem pričajo številni primeri bolnikov, ki so čez noč zboleli za hudimi boleznimi, potem pa so zaradi te izkušnje povsem spremenili način svojega življenja, odvrgli stare vzorce razmišljanja in jih nadomestili z novimi, ki so življenje potrjevali, namesto da bi ga obsojali. In so ozdraveli ter premagali celo nekatere povsem nepremagljive bolezni. Tako so takšne domala neverjetne zgodbe navdihnile mnoge, da so še preden bi zboleli ali bi se jim kakor koli poslabšalo zdravstveno stanje, povsem spremenili svoj način življenja. Tudi medicina je v svojem zdravljenju vse bolj začela upoštevati vidik psihične naravnanosti pacientov. Ti niso zgolj telo, temveč so neločljiva enota telesa, duha in duše. Ko ne funkcionira en del, se to lahko odraža na drugem področju. Znani so tudi primeri, ko je po vseh raziskavah sodeč povsem zdrav človek, trpel hude somatske težave. Te seveda niso bile somatskega izvora, temveč so bile psihosomatske narave. Prepletenost enega z drugim je torej zares izjemno tesna.
Zdravja se tako ne ohrani le z upoštevanjem nasvetov in navodil, kako ravnati s svojim telesom, temveč je velik del našega zdravja občutek notranjega miru. Sem spadajo še vsi tisti pozitivni občutki sreče, upanja, pričakovanja, vere, zadovoljstva. Brez notranjega miru je človeku težko ohranjati popolno ravnovesje. Zato je pomiritev in doseganje tega stanja ključno za človekovo psiho-fizično zdravje.
Morda vas bo zanimalo tudi:
Ob najini zadnji obletnici skupnega življenja sva s partnerjem obiskala toplice, da bi se...
Vsakdo, kdor prvič obišče Slovenijo, je navadno povsem presenečen in navdušen nad številnimi...
Velikokrat pravimo, da je zdravje naše največje bogastvo. Pogosto pa našemu zdravju in dobremu...
To, da je zeleni čaj zelo zdrav in blagodejno vpliva na človekovo zdravje ni več nobena...